红烧冬瓜的做法大全 利尿消肿润肺生津

导语:红烧冬瓜的做法大全 。冬瓜的质地也清凉可口,水分多,味清淡 。在医药上具有消暑解热、利尿消肿的功效 。它还可制成冬瓜干、脱水冬瓜和糖渍品等 。今天食疗网小编向大家介绍,红烧冬瓜的做法大全 。

红烧冬瓜的做法一:
1、冬瓜去皮、洗净,切成3厘米、1.2厘米宽的块 。
2、锅内加油烧热、下入葱、姜、甜酱,再投入冬瓜、酱油、白糖、味精、高汤、开后转微火烧,冬瓜快烂时勾芡,淋上葱油搅匀即成 。
红烧冬瓜的做法二:
材料:冬瓜、香菇、青红椒
做法:1、冬瓜去皮,切成4-5厘米的方块;
2、然后在上面打十字花刀,香菇和辣椒都切粒;
3、坐锅烧油将冬瓜小心煎香;
4、将冬瓜移点空间出来下香菇辣椒粒炒出味,撒盐;
5、加水淹过冬瓜,喷酱油,大火烧开转中火煨,盖锅盖;
6、等汁快收干时加蚝油,鸡精再撒葱花即可 。
红烧冬瓜的做法三:
材料:冬瓜750克、猪瘦肉75克,蒜子、鲜红椒各25克 。植物油75克,香油10克,盐6克,味精1克,酱油5克,韭花15克,鲜汤100克 。
【红烧冬瓜的做法大全 利尿消肿润肺生津】做法:1、冬瓜削皮去瓤、洗净,在去皮的一面剞十字花刀(每隔1.5厘米),切3厘米见方的块 。
2、猪瘦肉、蒜子(去蒂)、鲜红椒(去蒂去籽、洗净)、韭花(摘洗净)均切米 。
3、净锅置旺火上,放油烧至七成热,下冬瓜(剞刀面朝下)煎至金黄色,加红椒米、蒜米、盐、酱油、鲜汤将冬瓜烧透烧烂,再放味精、韭花,,淋香油、装盘即成 。
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