果菜汁|影响健康的内在因素：交感神经和副交感神经( 四 ) 月经量|肌病|绝经|手术治疗|边

放过别人就是放过自己。这个开关就是，你的念头。转一个念：转一个喜悦的心，感恩的心情。别没事到处找生气的证据，生气很贵的。不管是老公还是谁，放过他，每个人都是有心人，你放过他，他也一定能感受到。
女人要放过男人，男人也要放过女人。
送给女人一句话：有事没事夸自己，第二件事：绝对不接受任何批评。任何人不管以任何方式指责你，你都不要认错，认错就会有羞愧心里。认错很危险，会自我责备。你可以偷偷改错，但不要责备自己，上天都容许我们这样做。
健康的人，都有一个特点，无端端的高兴，莫名其秒的自信。凡是这样的女人，都很漂亮。
另外，营养也会影响心情，如果把0～100作为一个体质分数，你的体质是80分，你的体质很强，就不容易受惊吓，天塌下来，你也笑笑的看着，说怎么啦！这叫自信。
营养的作用，就是不断的提高你的体质，使你的自信越来越强，体质强的人，什么都不怕，体质弱的人，什么都怕，叫做神经质。营养会影响性格，会影响心情。例如，老虎在吃东西，突然听到兔子叫了一声，它会跳起来就跑吗？它只会回头看下，你谁呀！丝毫吓不到它，兔子的眼睛经常溜来溜去，你什么时候见到大象这样。
多吃蛋白粉，好的脂肪，让体质强壮起来，让肌肉强壮起来，多吃维生素B，帮助蛋白质，脂肪，糖类的利用，保持你的能量，你就不容易担心，恐惧。营养，不仅仅是帮助你调节各种各样的疾病，最美重要的是，能够恢复你的自信心，使你的体质逐渐改变。
记住，念头在你手上。所有坏念头，立即切断。所有会让你产生坏念头的人，立马跟他断交。
如果你是一个对任何事物都不依赖的人，你就不会因为他人而高兴或不高兴。记住，永远不要抱怨别人，你愿不愿意幸福，你决定。人生很长，你没有必要做不成一件事，就不高兴。如果我们遇到任何事，好或不好，我们都坦然接受，那我们就会轻松很多。
好好迎接生命的每一天。