舌苔越厚，阳气越少，当这几个位置出现厚腻苔，是在提醒你补阳气脾胃

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你知道吗，舌苔越厚，体内的阳气就越少，说明病邪就越深！
如果你只是偶尔有一两次是厚腻苔，其实还算正常，但如果你的舌苔每天都是厚腻的，总是刮不干净，而且还伴随一些症状，那你就要注意了，这是身体在提醒你该补阳气了，那应该补哪个脏腑的阳气呢？下面我们来看一下

先看第一种
可以看到整个舌头胖大，两边有齿痕，而舌苔多集中在中间，厚腻发白，另外还有裂纹和凹陷，我们说中间属于脾胃的反射区，这就说明痰湿都集中在了脾胃里，伤到了脾阳；所以这类人平时多会表现出食欲不振，腹胀腹痛，消化不良，吃凉的就拉肚子，而且乏力容易累，四肢困重等情况

【舌苔越厚，阳气越少，当这几个位置出现厚腻苔，是在提醒你补阳气】而且中医认为“脾胃是生湿之源” ，如果脾阳不足了，运化水湿的能力就会下降，进而产生更多的湿气，最终形成一个循环，因此这个时候应该以补脾阳为主，我们可以参考附子理中汤或者小建中汤来辨证加减

再看第二个
对比一下就出来了，明显能看到舌根的舌苔是比中间要厚许多的，我们说这是肾和膀胱的反射区，所以这类人多属于肾阳虚的情况，在平时就容易表现出腰背部的冷痛，两腿和膝盖发软，手脚冰凉，以及小便次数多，夜尿频繁，甚至凌晨腹泻等情况

而且再看颜色略微发黄，说明痰湿有化热的迹象了，虽然现在只是阳虚症状多一点，但如果放任不管，形成湿热，还容易出现大腿根、阴囊潮湿，潮热出汗等情况；因此现阶段多以温补肾阳为主，我们可以参考真武汤来辨证加减
那如果说你整个舌头都是厚腻发白的，就比如下面这个
这就多属于脾肾同时阳虚了，可能这个时候脾阳虚和肾阳虚的症状都会有点，而且阳虚无法鼓舞气血的生长，最终导致舌质颜色变淡，因此除了要温补脾肾，还需要补气血，比如参考桂附理中汤合八珍汤来辨证加减

那今天的分享就到这里了，以上内容仅供参考，大家不要盲目跟风用药，出现不适，还请及时线下就医，我们下期再见。