如果肝脏受损，身体这2个地方会变臭，警示你要养肝护肝了 _健康小知识

肝脏是人体内脏里最大的器官，它肩负起身体内新陈代谢的功能，一旦肝脏受损，身体就会出现各种问题，当身体这两个地方变臭，就就要警醒了。

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1、出汗臭
夏天你会发现有的人出很多汗你闻着没什么感觉，但是有的人出一点汗就散发出臭味，这都是因为肝脏受损无法正常排毒，所以毒素就只能通过汗腺来排出，出汗自然就有一股臭味了。
2、口气臭
肝脏受损会降低人的消化功能，会出现消化不良口气浑浊的情况，当发现自己有口臭那就要注意了。

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【如果肝脏受损，身体这2个地方会变臭，警示你要养肝护肝了】养肝不是一蹴而成的事情，首先饮食就要注意，不均衡的饮食会增加肝脏的负担，每天按时吃饭，饮食混乱或者是经常吃宵夜，就是铁打的肝也承受不住。
除此之外，一些食物对肝脏大有益处，平时可以多吃。
1、红枣
都知道吃红枣对女人很好，可以补气血，其实红枣并不是女人的专属，还是养肝的良药。红枣可以安五脏，可以每天吃一点，泡水或者是煲汤都可以。
2、枸杞
枸杞是比较温和的，所以无论是什么体质食用枸杞都可以，枸杞为滋补肝肾佳品，可煮粥做菜泡茶等。
3、苦瓜
苦瓜生食性寒用以去火，熟食养肝，平时可以适当吃一点苦瓜，中医说，苦味的东西比较养肝，平时用苦瓜片泡水也可以。
4、黑枣
黑色的食物入肾，女人吃红枣男人吃黑枣，补肾还养肝。返回搜狐，查看更多
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