聂卫平|从癌症晚期到肿瘤消失，聂卫平抗癌8年至今未复发，5件事是关键

在得知自己是癌症晚期时，有人会活得小心翼翼，害怕见不到明天，有人却坦然接受，并创造了一次又一次生命的奇迹。
2013年上半年，61岁的“棋圣”聂卫平突然便血、体重暴瘦，经检查被确诊为直肠癌晚期。在当时，
晚期直肠癌治愈效果并不理想，死亡率高达95%
，确诊意味着凶多吉少。
很快聂卫平就接受了现实，他认为“等死不是我的风格”，便拒绝了医生给出的保守治疗方案，积极抗癌。经过多次的手术和化疗，聂卫平病情稳定。

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抗癌8年，他的身体没有任何不适，也没有复发迹象，
医学上已认定为临床治愈
。
一、聂卫平有5大“抗癌经”
抗癌胜利后，聂卫平多次公开分享自己成功“抗癌”的秘诀，总结下来有5点关键，分享给大家。
拒绝保守治疗
在确诊后，国内专家给聂卫平提供了两个方案。一是保守治疗，风险低，无法治愈；二是手术切除，风险大，随时可能发现意外。
“搏二兔，不得一兔。”他毅然选了后者，在他看来，抗癌就跟围棋一样，总要放手一搏，分出个胜负，而不是什么也不做，就看造化。
心态要好，不能等死
聂卫平曾多次表示，自己能挺过手术和化疗的煎熬，都是因为妻子的细心护理及儿女、朋友的陪伴，他们的关心和支持，让自己有了恢复的动力。

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“除了医生治疗外，心态也很重要”。在棋场博弈多年，聂卫平早就在无数战场上练就了“平常心”。
确诊后，他没有自暴自弃，而是保持积极乐观的心情，冷静对待疾病，积极配合医生治疗，
癌症在他眼里不是“绝症”，而是一场”重感冒”
。
定期体检，息肉不要留
在接受手术后，聂卫平无论多忙，都会抽出时间到医院进行复查。他表示，以前自己对身体检查没有概念，
即使发现了息肉也没有处理
。

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这次的生死，让他明白了检查的重要性，一旦发现恶性息肉，应尽早切除，以防癌变。
戒螃蟹、戒烟酒
患癌前，聂卫平烟不离手，酒不离口，还很喜欢吃大闸蟹。螃蟹虽然和直肠癌没有直接关系，但它属于高蛋白，
而过量的高蛋白可增加直肠癌发生的风险
。
因此癌症手术后，这些喜好都碰不得，为了身体聂卫平放弃了大闸蟹，但对于酒还是没有管控。后来医生告诫他：想要多陪陪女儿，活多几年，就要戒酒，酒精会增加癌症复发风险。
于是为了珍视自己的家人，他下定决心戒掉不良嗜好。

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改掉不良习惯
患癌前，聂卫平生活并不规律，有时坐在车上都在研究棋谱，一有点儿空就赶紧补觉。
经常久坐、不运动外，而且长期保持着强压的生活状态
，正是直肠癌的两大诱发因素。
这些行为会导致肠道抵抗力和免疫力下降，给癌症有了可乘之机。
二、为什么“直肠癌”越来越多？
随着人们保健意识和医疗技术的进步，很多疾病都得到了有效控制，却唯独直肠癌在过去10年内不降反增，且还在以年均4%-5%的速度递增！

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数据显示，中国总人口只占全球总人数的17%，
但是直肠癌患者在全球的占比却达到了31%。