被疯抢的辅酶Q10，真能保护心脏？6类人慎用，使用不当反有害！( 三 ) _健康小知识

孕期和哺乳期妇女：目前还没有确定孕期和哺乳期使用辅酶Q10的安全性，没经过医生许可，请不要服用。
辅酶Q10是脂溶性的，应该和带有油脂的食物一起吃，这样才能吸收。另外，晚上服用可能提高身体对它的利用效率。

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2.可能存在的副作用
辅酶Q10可能偶尔有一些轻微的副作用，主要是消化问题，如上腹痛、食欲不振、恶心呕吐、腹泻。
另外还可能带来头痛头晕、失眠、疲劳、皮肤瘙痒或皮疹、易怒或躁动等问题；还有可能降低血糖，所以糖尿病人服用前要仔细医生，避免低血糖风险。
除此之外，没有重大的副作用。
3.可能和这些药物发生相互作用
如果你正在接受下面的药物治疗，不要擅自服用辅酶Q10 ，服用前一定要先咨询主治医生。
（1）化疗药
目前，研究人员还不确定辅酶Q10的抗氧化作用会不会降低某些化疗药物的疗效。患者在服用抗氧化剂或任何补充剂前，一定要咨询自己的肿瘤科医生。
其中有两个特例是柔红霉素和多柔比星，这两个药也是化疗药，用于治疗多种癌症，而辅酶Q10可能有助于减少这两个药对心脏造成的毒性作用。
（2）降压药
辅酶Q10可以和降压药一起使用，共同降低血压。
在一项针对服用降压药患者的临床研究中，添加辅酶Q10补充剂可以患者减少降压药的剂量，但这个结论还需要更多的研究来证明。
如果正在服用高血压治疗药物，服用辅酶Q10之前一定要问医生，平时常规的治疗药物也不能停药。

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（3）抗凝药
据报道，辅酶Q10可能降低华法林或氯吡格雷等的抗凝效果，从而增加血栓风险。
（4）倍他洛尔滴眼液
倍他洛尔是一种β受体阻滞剂，是心血管疾病常用药物，但这里的滴眼液是用来治疗青光眼的。辅酶Q10补充剂可以减少倍他洛尔滴眼液的心脏相关副作用，而不会降低它的疗效。
（5）这些药可降低体内辅酶Q10水平
降胆固醇的他汀类药物：如阿托伐他汀、洛伐他汀、普伐他汀和辛伐他汀；
治疗血脂异常的纤维酸衍生物：如吉非罗齐；
治疗高血压的β受体阻滞剂：如阿替洛尔、拉贝洛尔、美托洛尔和普萘洛尔；
三环类抗抑郁药：如阿米替林、多塞平和丙咪嗪。
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参考资料
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【被疯抢的辅酶Q10，真能保护心脏？6类人慎用，使用不当反有害！】[5]Hussein,A.J.(2022).CoenzymeQ10SupplementationEffectonSystemicDiseases.Heart,132,61-0.