巴里·马歇尔|小心你的胃( 二 ) 幽门|细菌|螺旋杆菌|发展中国

“勤洗手”是我们从小就被告知和培养的基本卫生观念，但从此前原卫生部发布的首个《全国居民洗手状况白皮书》结果看来,国人洗手行为、知识状况不容乐观,“正确洗手率”仅为4% 。在一些城市和地区，公厕内没有配备齐全的洗手设施，也不易于人群洗手习惯的养成。
住房和城乡建设部2018年印发《关于做好推进“厕所革命”提升城镇公共厕所服务水平有关工作的通知》，指导各地全面提升城市地区公厕数量和质量，鼓励有条件的公厕免费提供洗手液和手纸。疫情以来，国家各级部门更是大力在人群中广泛普及“七步洗手法” ，引导人们正确预防传染病。
从源头有效防治
幽门螺旋杆菌的高感染率，也让一些商家嗅到了商机。
近日，五花八门的“抗幽牙膏”在各大电商平台热销，价格比同规格常规牙膏昂贵得多。但国家药监局提示， “抗幽牙膏”涉嫌虚假宣称功效——幽门螺旋杆菌定植在胃中，无法通过用牙膏刷牙预防或治愈。
对抗幽门螺旋杆菌，依然需要我们每个人从平日里不以为意的“小事”做起，关爱自己与他人的健康，也需要社会和国家的共同努力，从技术、政策、制度上予以支持。
很多人都对每年例行体检中的“吹气”项目不陌生，其实，这种学名为“碳13呼气试验”的检测方法正是针对幽门螺旋杆菌设置的，是一种国际通用的无创、便捷、快速的标准方法。
如果在检测后发现感染了幽门螺旋杆菌，也不要慌张，目前我国推荐通用的“四联疗法” ，可通过同时口服四种药物的方式，在10-14天的疗程内，达到较高的根治率。需要注意的是：在疗程结束后，需要间隔一个月进行复查，否则可能因没有彻底杀灭细菌而“复发” 。
很多感染人群后来发展出更严重的病症，往往是因为存有侥幸心理、拒绝治疗。事实上，相关研究已证实：人类感染幽门螺旋杆菌后的自愈率为零。
基于“家庭内传播是幽门螺旋杆菌感染的主要方式之一”的结论，由国家消化系疾病临床医学研究中心（上海）等机构发布的《中国居民家庭幽门螺杆菌感染的防控和管理专家共识（2021年）》特别提出：“以家庭为单位防控，是阻断幽门螺旋杆菌感染和传播的重要策略”；指出“被幽门螺旋杆菌感染的家庭成员始终是潜在的传染源” ，强调“对家庭中所有成年幽门螺旋杆菌感染者，均应考虑根除治疗” 。
幽门螺旋杆菌可防、可治。 2017年以来，我国相关部门、机构先后制定发布了《第五次全国幽门螺杆菌感染处理共识报告》《中国慢性胃炎共识意见(2017年，上海)》《全国中西医整合治疗幽门螺杆菌相关“病-证”共识》和《中国幽门螺杆菌根除与胃癌防控的专家共识意见（2019年，上海）》《中国居民家庭幽门螺杆菌感染的防控和管理专家共识（2021年）》等共识与指南，规范了相关治疗措施并提出预防建议。这些报告的发布和推行，对于改进我国幽门螺旋杆菌感染率、胃癌发病率“双高”的现状具有重要意义。