猪肝|这菜被誉为“蔬菜之王”,冬天更要多吃,养血又润燥!( 二 )


辅料:食盐6克、食用油20克、生姜10克、瑶柱150克、枸杞4克、生抽10克、淀粉3克
做法
1.食材原图
2.猪肝洗净切薄片,然后放清水中泡去血水
3.然后捞起,放入碗里加入生抽、食盐、姜丝、淀粉拌匀(家里有料酒的话可以适量加些,我家料酒刚用完所以就省了)
4.菠菜洗净待用
5.瑶柱泡软然后用清洗干净,瑶柱、姜片和清水加入锅内,大火烧开后,转小火煮沸约5分钟
6.这时放入猪肝
7.加入枸杞子,煮至猪肝断生
8.放入一勺食用油,然后把菠菜放入待再次烧开即可关火
9.关火之后再加食盐调味