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技巧总结
1、选择莲藕的时候，一定要挑选无外伤，无异味的莲藕，有外伤会加速腐烂，而且保质期短。
2、一斤莲藕馅，搭配半斤猪肉馅刚刚好，鲜香味美，好吃不油腻，调味品可以根据口味，酌量添加。
3、秋季多吃莲藕，对身体健康有好处，平常多给家人吃点莲藕，补充营养，尤其是妇孺童妪、体弱多病者，效果更佳。
【 皮薄馅大|秋季吃饺子，还是此菜合适，皮薄馅大，鲜嫩多汁，老人孩子都爱吃】禁止抄袭，我是食味菜谱，热爱美食，每日更新家常菜和面食的做法，关注我每天学习做菜，总会给你惊喜。

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