空腹|68岁老人，空腹血糖从14降到6.8，提醒：一物常吃，血糖或自降葡萄糖|胰岛|老人|血糖|刘大爷

家住幸福小区的刘大爷，今年68岁了，半年多以前总感觉浑身无力，头晕眼花，而且精神状态也不好。本以为是老人年纪大了，这些小毛病就显出来了，因此救人也没有过于重视。
然而一两个月过去了，刘大爷又出现了口渴、尿频的现象，这让家人觉得奇怪，赶快带着刘大爷去检查。

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经过一系列检查，发现刘大爷的空腹血糖值达到了14mmol/L ，为了确定是否是糖尿病，又做了餐后血糖为14.5mmol/L ，随后被确诊为二型糖尿病。
一家人十分疑惑，老人平时很少生病，之前也没有高血糖，为何会被糖尿病缠身呢？经过医生与家人的了解，导致刘大爷血糖不断升高的原因，还是因为日常小事。再加上之前没有重视，一拖再拖，才诱发了糖尿病。

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医生坦言：平时常做2事，糖尿病很容易“找上门”
1、吃得过咸
老人上了年纪之后，味觉会开始慢慢下降，因此做饭炒菜时会多放点盐，这样能感觉到饭菜有味道。然而医生表示，食盐也是导致血糖升高的一大因素。
《膳食指南》中表示每人每天的盐分摄入量为6g ，如果摄入的盐分过量，就会增加胰岛负担，提高人体对胰岛素的抵抗，造成胰岛素分泌减少，从而无法调控血糖，造成血糖上升。
2、经常生闷气
刘大爷和子女们住一起，因观念不同，平时总会自己生闷气。然而这种不良情绪很影响身体健康，也会对血糖造成影响。
如果情绪波动过大，会影响中枢神经，还会导致升糖激素分泌迅速，会导致血糖水平波动过大，长时间如此，就会使体内的血糖值不断升高。

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并且医生提醒：血糖升高，会出现几种不适，别误以为是正常现象
1、经常犯困——体内的葡萄糖过高，会导致血液循环减慢，从而导致脑部血氧供给受到阻碍，容易出现犯困。
2、饭量增加——体内的葡萄糖不能被完全利用，蛋白质和脂肪消耗增加，从而导致饭量增加。
3、频繁上厕所——血糖高会导致喝水多，因此上厕所的频率会比普通人高一些。
刘大爷和家人听完医生的分析之后，才明白了其中缘由。自此之后，便下定决心要控制血糖。然而上周再次去检查时，发现血糖值已经从14降到6.8 ，这让一家人惊喜不已，而且医生表示，刘大爷的控糖方式，其他人也可以借鉴。

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68岁老人，空腹血糖从14降到6.8 ，提醒：一物常吃，血糖或自降
刘大爷被查出糖尿病后，除了重视日常饮食之外，平时还会搭配一些调节血糖的营养物质。
对于血糖高的人，应该多补充含有铬成份的线油孢子粉，线油孢子粉中含有的综合的营养成分包括铬、灵芝多糖、氨基酸和灵芝三萜，被誉为胰岛细胞修复的必须营养物质，能明显改善胰腺血液循环，激活胰岛细胞的释放胰岛素的能力，明显提升胰岛素对葡萄糖的代谢率，同时改善糖代谢，降低血清胆固醇水平，调节因缺铬导致的糖尿病血糖代谢。

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