沙拉酱也叫色拉酱 ， 是用大量的鸡蛋和油制成的 ， 你就知道它的热量有多高了 。 这么说吧 ， 前4种美食 ， 在沙拉酱面前都算是“低热量”（相对而言） ， 因为100克沙拉酱含有724大卡 ， 是米饭的6倍多 ， 所以吃沙拉是不能减肥的 ， 只会越吃越胖 ， 想减肥就只吃蔬菜吧 。


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这5种美食 ， 都是平时大家爱吃的 ， 是不是才知道原来热量这么高 ， 少吃一点没关系 ， 但千万别贪吃 ， 否则就别想减肥了 。 欢迎大家留言讨论 ， 如果觉得文章对你有用 ， 请给我点赞、评论、转发、关注 ， 让更多的人看到 ， 让大家一起学习 ， 感谢大家对我的支持 ， 我们下次再见！

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