握力|【为了您的健康,我们的专家有话说】衰弱知多少,怎么运动好?( 三 )


【握力|【为了您的健康,我们的专家有话说】衰弱知多少,怎么运动好?】本文首发于科普北京微信公众号 , 由北京老年医院主任医师郑曦特约供稿 。