血糖指数|近期身体出现5大症状？或说明糖尿病已来临，需定期进行血糖监测

“糖尿病”是我国近些年最为高发的代谢类疾病之一，也是典型的“富贵病”！
之所以它被冠上富贵病的名称，是因为2型糖尿病的出现，与我国居民饮食结构和生活模式改变有极大关联。长期吃得多、营养过剩、久坐不动造成的肥胖，就是2型糖尿病出现的最主要危险环境因素。有相关数据调查显示，我国现有的糖尿病患者已经达到了近1.2亿！
【 血糖指数|近期身体出现5大症状？或说明糖尿病已来临，需定期进行血糖监测】

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而由于糖尿病的初期症状不够典型，所以很多患者都没有发现自己患病的事实。我国糖尿病的整体知晓率偏低，有近46.5%的糖尿病患者还没有得到确诊。这不禁让人担心，糖尿病真的就没有症状反应，我们只能靠体检发现吗？错！
事实上，当糖尿病发展到一定阶段后，患者就会有不同的症状表现，比如以下几个就是典型症状：

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1、尿的多
由于患者血液中的葡萄糖含量已经超标，肾脏在过滤血液时，其超过了肾糖阈的上限(8.89～10.0mmol/L)。经过肾小球滤出的葡萄糖在原尿中，无法被肾小管重新吸收和利用，大量葡萄糖又会锁住原尿中的水分，最终就形成了渗透性利尿。
通常情况下，血糖指数越是超标，患者尿糖排泄也就会越多、尿量越多，甚至是24小时内可达到5000ml以上；

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2、口干口渴
当患者血液中葡萄糖指数超标之后，就会导致血浆渗透压逐渐升高，血管周围的大量水分流失，再受到多尿的影响，患者会逐渐发展为细胞内脱水，这加重了高血糖的症状。
而严重高血糖又会促使血浆渗透压进一步明显升高，并对口渴中枢造成刺激，导致患者频频出现口干、口渴等症状，甚至是需要在深夜多次起床饮水；

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3、吃得多
糖尿病患者最为典型的症状，就是饮食量对比之前有明显增加，频频出现饥饿感，甚至是在凌晨4-5点就会有明显的饥饿感，必须要起床进食才能缓解。
之所以会如此，临床认为这主要和患者胰岛素功能异常有关，身体利用葡萄糖的能力下降，让组织细胞持续处于“饥饿状态”，对摄食中枢造成刺激，导致患者频频出现饥饿感；

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4、体重下降
虽然患者进食量会有明显增加，食欲变得越来越好，但是糖尿病患者的体重却不会大幅度增长，反而可能会出现逐渐下降的趋势。
这主要是因为患者体内胰岛素绝对或相对缺乏、又或者是出现了胰岛素抵抗，导致机体无法充分利用葡萄糖功能，脂肪和蛋白质分解加强，消耗量迅速增加，体重也会因此下降，甚至是出现消瘦症状；

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5、进行性乏力
临床上有部分糖尿病患者不但有以上几个典型表现，同时还出现了身体进行性疲劳、乏力等多个症状，且经过了时间的休息也没有缓解。
之所以会如此，是因为患者摄入的葡萄糖不能被完全氧化和利用，人体不能依靠葡萄糖有效释放出能量。再受到组织缺少、电解质失衡、负氮平衡等多方面影响，逐渐发展为了乏力、精神萎靡等异常表现。