梨的搭配禁忌需注意 梨和什么不能一起吃

导读:梨子素有“百果之宗”的美誉 。在世界果品市场上 , 苹果、梨子和橙子被称为“三大果霸” 。具有降低血压、养阴清热的功效 。但是吃梨也要讲究搭配 , 梨和什么不能一起吃呢?
梨的搭配禁忌
梨不能与鹅肉、螃蟹同吃 , 同吃之后会引起腹泻 。
梨不能和开水一起吃 , 吃了之后会腹泻 。
梨和西红柿也不可以一吃吃 , 会导致腹泻 。
梨和白萝卜也不可以一起吃 , 会影响甲状腺 。
梨忌与油腻、冷热之物同食 。
糖尿病患者不宜吃梨 , 因为梨中的糖含量非常高 。
脾胃虚弱者要慎吃 , 因为梨子性寒 。
血虚以及怕冷着者要少吃 , 否则会病症加重 。
畏寒胃酸者要少吃梨 。因为梨子性寒 , 会导致病情加重 。

切勿多食梨

梨普遍栽培于全国各地 , 产量很高 , 与苹果、橙并称为我国“三大果霸” 。它含有多种营养物质 , 是高钾低钠食物 , 有降血压、保肝的作用 , 又可清心润肺、降火生津 , 是治疗咳嗽的良药 。但食梨不可一次过多 , 尤其慢性肠炎、脾胃虚寒者以少吃为佳 。
因为梨中含有一种多糖类物质纤维素 , 它不能溶于水 , 是构成果实细胞壁和输导组织的主要成分 。纤维素在果实中含量的多少 , 直接影响果品的品质 , 如梨中含有较多的石细胞 , 表现为肉质粗、硬、老 , 而石细胞正是由纤维束和半纤维素束的细小厚壁细胞聚集而成的 。人体内没有对纤维素消化的酶 , 因此 , 过多地食梨后 , 其中石细胞不能被消化吸收 , 所以患有慢性肠炎、脾胃虚寒的病人 , 食梨后只会令病情更加严重 。
食梨对人体有益处 , 但一次食入过多 , 则影响消化 , 对人体不利 。如果将梨榨汁饮用 , 效果极佳 。
吃梨注意事项
①梨性偏寒助湿 , 多吃会伤脾胃 , 故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃 。
②梨含果酸较多 , 胃酸多者 , 不可多食 。
③梨有利尿作用 , 夜尿频者 , 睡前少吃梨 。
④血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨 , 并且最好煮熟再吃 ,  , 以防湿寒症状加重 。
⑤梨含有糖量高 , 糖尿病者当慎 。慢性肠炎、胃寒病患者忌食生梨 。
⑥梨含果酸多 , 不宜与碱性药同用 , 如氨茶碱、小苏打等 。
⑦用以止咳化痰者 , 不宜选择含糖量太高的甜梨 。
⑧梨不应与螃蟹同吃 , 以防引起腹泻 。因梨味甘 , 微酸 , 性寒 , 而蟹味咸 , 性寒 , 具有微毒 。二者皆为冷利之品 , 同食伤肠胃 。
⑨吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻 。
⑩脾胃虚寒而致的大便稀薄和外感风寒而致的咳嗽痰白者忌用 。妇人产后、小儿痘后忌用 。
梨的最佳搭配食物 , 梨食物相宜列表
银耳+雪梨+川贝
雪梨、银耳都有滋阴润肺、治疗干咳少痰之功效;川贝也有润肺、止咳的功效 。雪梨、银耳、川贝三者合用 , 功效尤佳 , 对治疗久咳不愈患者效果显着 。
梨+冰糖
梨能促进食欲 , 帮助消化 , 并有利尿通便和解热的作用 , 具有润肺清热、止咳化痰、生津止渴等功效 。梨若与冰糖搭配食用 , 其营养更加丰富 , 有润肺解毒功效 , 主治感冒咳嗽 , 急性气管炎 。