营养汤|小寒后,是“进补”最佳时期,记得多喝这3道营养汤,既补肾又驱寒( 二 )

】2.排骨焯水后放入锅里面。
3.然后加入料酒和胡椒粉。再把黑豆放入锅里面,加入姜片去腥,把红枣切片放入锅里面。
4.
加入适量的清水,大火煮沸后转小火,熬煮40分钟即可出锅。
今天就分享到这里,我是美食星期八,如果大家觉得还不错的话,希望大家能为我点个赞,并关注我一下,最后别忘了帮我转发,分享一下哦,或者大家对我的做法有什么建议的话,欢迎大家在下方评论或留言哦!你的关注、留言和转发将是对我最大的帮助与动力。