仅在2019年，我国乙肝慢性病报告的病例约在100万人次，而乙肝正是诱发肝硬化、肝癌发生的重要原因之一。
患有慢性肝炎不及时干预治疗的话，肝细胞会一直处于炎症环境下，细胞不断地被破坏，导致肝功能会逐渐下降，引起细胞分裂、DNA复制错误，最终可能引起肝癌发生。
2、酗酒
我国一直是人情社会，很多生意、交情都需要在酒桌上促进。长期处于这种大环境下，让很多人养成了酗酒的坏习惯。
酒精早就被世卫组织列为一类致癌物，和酒精最为相关的癌症就是肝癌。因为肝脏是体内主要的代谢器官，大量酒精进入体内会导致肝脏超负荷运行，增加肝炎、肝硬化乃至肝癌发生几率。


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3、黄曲霉素污染
节约是中华民族的传统美德之一，特别是老一辈的人，更是将节约发挥得淋漓尽致。一些霉变、坏掉一半的水果，总是舍不得扔掉，会将坏掉的那部分清除掉继续食用，殊不知这样做很可能会让自己摄入黄曲霉素。
霉变的食物内很可能会含有黄曲霉素，即便是没有发霉的部位也会存在，去除掉霉变部位“治标不治本”。摄入黄曲霉素会导致肝细胞损伤，增加日后癌变的风险。
上述的三件事情，你是否还在做？看到这里要及时作出改变。另外，做好三级预防措施，也可以很大程度预防肝癌发生。
四、三级预防，让你的肝更安全河南省肿瘤医院肝胆胰外科主任韩风表示，肝癌并不是一蹴而就的，95%的肝癌是由肝炎、肝硬化发展而来。从这些因素发展至肝癌，往往需要十几年甚至是几十年的时间。


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在病情发展的过程中，做好三级预防让你的肝更安全！
①一级预防：指的是从病因上进行预防。包括接种乙肝疫苗、切断病毒传播途径、合理饮食、改变不良生活方式以及定期体检等。
②二级预防：针对已经感染有肝炎的患者，这类患者要注意积极治疗原发病，并定期进行随访，尽可能地降低肝炎持续发展的可能性。
③三级预防：针对已经发生肝癌的患者，在进行根治性治疗后，还需要定期进行复查，并保持健康的生活习惯，这样做可降低癌症复发的风险、提高总体生存率。
近年来医学发展迅速，越来越多的新药进入了实验、研发阶段，给无数癌症患者带去了新的希望。但是癌症的发生并非必然，在生活中保持好的生活习惯、定期体检等，可以帮助预防癌症，何乐而不为呢？#家庭健康守护官##健康明星计划#
参考资料：
[1]《全球每年超一半肝癌新发病例在中国，国版《诊疗规范》覆盖200余城市推动规范化》.上观新闻 2021-1-11
[2]《为什么中国人易得肝癌？总结：离不开3个大因素，希望你没有》.光明网.2020-10-27
[3]《致命“肝癌三部曲”，抗癌专家送你三级预防》.湖南省肿瘤医院服务号.2021-11-17
[4]《实体肿瘤疗效评价标准的研究》.实用肿瘤学杂志.2004
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