口臭怎么办？祛除口臭的小偏方口臭|偏方

【口臭怎么办？祛除口臭的小偏方】 口臭是一个比较常见的口腔问题，许多人长期患有口臭却不知道怎么解决，非常想要拥有清新宜人的口气，今天小编就来为大家介绍几个祛除口臭的小偏方，帮您轻松拥有清新口气！
祛除口臭的小偏方：
1、淡盐水
口腔中的细菌会发酵分解牙齿上残留的食物残渣和菌斑，产生臭味，而淡盐水具有消炎杀菌的功效，能够消除口腔中细菌，减少口臭。做法：每天早上用淡盐水漱口，饭后也可以用淡盐水简单的漱口。
2、淘米水

淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次的淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，有一定的消炎、杀菌、清洁作用，并有一定的吸附能力。适用于由于口腔不洁导致的口臭，还能防治口腔溃疡。做法：在淘米的时候，把淘米水留下来，然后把淘米水放在锅里面煮开，放温后用来漱口即可。之所以要煮淘米水，是因为淘米水一经加热后，清洁能力会更强。
3、菊花
菊花可散风清热、清肝明目、解毒消炎，对某些肝、胃疾病引起的口臭有一定缓解作用。做法：将新鲜的或者干的菊花泡茶饮用。注意：菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒患者，容易腹泻者不宜使用。

4、丁香

丁香的性味温辛，可以防治口腔溃疡和温胃养胃，可缓解由于胃火上升或牙周炎等引发的口臭。再加上丁香的气味芳香，可以快速压制口中的臭气。用丁香去除口臭的做法，从唐朝开始就有了。做法： 1、丁香2g，分几次含在口中，可以快速缓解口臭。2、将丁香3-4粒用来泡茶饮用。但是丁香是辛辣味的，如果喝不惯这样的味道，还可以和其他的花草混合，例如用肉桂相配，也能起到去除口臭的作用。注意：丁香性辛、温，热病及阴虚内热者忌服。
5、荷叶
如果脾胃湿热的话，就会湿邪困脾、脾阳不升，还会导致“胃气不降、浊气上升” 。而这种“浊气上升”就会顺着食道上行到口腔，进而在口腔中形成类似于食物腐熟的味道，产生口臭。荷叶性平味苦，具有清热利湿、健脾助阳的功效，可以防治脾胃湿热引起的口臭。做法：将3-5g干荷叶泡水饮用，每日一次。
6、山楂
口臭有很大的原因的积食，而山楂含有的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，山楂还有促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能，能够促进消化，防治积食。做法：取山楂9-12g，泡水，当茶饮用即可。
7、茶叶
茶叶性凉，味甘、苦，具有清热、解毒、止渴生津、下气的功效，饮用茶水能够缓解口臭。另外，茶叶有消菌的作用，能消灭形成口臭的主要杂菌，并且茶叶的气味清新，可以压制口中的异味。做法： 1、将茶叶冲泡饮用。2、取茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下。小贴士：但是如果光嚼茶叶的话，茶叶渣会留在口中，感到极不舒服。因此建议将茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼，每天二至三次，不仅有助于口腔清洁，也可尽快地消除口臭。

8、花生
花生性平味甘，具有润肺、和胃的功效，而且花生中富含油脂，气味芳香，对于口臭有压制和防治的功效。做法：将花生去壳去红皮后，放在嘴里慢慢地反复咀嚼，然后咽下，如此多嚼几次即可。
9、甘草

甘草性平，味甘，具有清热解毒、润肺止咳、补脾益气的作用，能够防治由咽喉肿痛、脾胃虚弱、胃肠炎引起的口臭。做法：取甘草2-5g，泡水当茶饮用。
10、桔皮
桔皮有一定的行气化湿的作用，而且气味芳香，对缓解口臭是有一定帮助的。做法：将新鲜桔皮洗净，切成细长条状，取适量用开水冲泡，当茶饮用。