腹泻|疫情当下:备好三样,防好三样,做好三样( 二 )




  • 稳定情绪


疫情动态实时更新 , 许多人的情绪都过度紧张 。


从紧张 , 到烦躁 , 再到焦虑 。


任由负面情绪蔓延 , 只会让事情变得更糟糕 。


面对突如其来的变化 , 要保持清醒 , 稳定情绪 。


做好自己该做的事 , 做出对目前最有利的选择 。


如此 , 方能胸有沟壑 , 步履从容 , 坦然面对风风雨雨 。


  • 努力工作


疫情三年 , 许多行业备受冲击 。


深刻明白:不是工作离不开我们 , 而是我们离不开工作 。


一定要珍惜自己所在的单位 , 努力工作 , 赚钱养家 , 存钱养老 。


没有一份工作不辛苦 , 也没有一份工作不委屈 。


努力工作 , 则是每个人安身立命的资本、抵御风险的底气 。


疫情终会过去 , 我们唯一要做的 , 就是做好自己 。


  • 锻炼身体


疫情三年 , 是对身体免疫力的一次考验 。


也为我们敲响了警钟:健康 , 是每天都需要认真关注的大事 。


免疫力越差 , 越经不起病毒折腾;


免疫力越强 , 越有能力对抗病毒 。


要锻炼身体 , 合理运动 , 让自己保持健康活力 。


疾病面前 , 人人平等 , 做好自己的健康第一责任人 , 比什么都重要 。


来源:正能量