便秘|建议中老年人:生活再节俭,这3种零食家中要常备,味道赞营养高( 二 )



小结:
人到了中年 , 要是条件允许的话 , 别不舍得花钱 , 多给自己买一些营养的小零食吃一吃 , 总比花生瓜子还要强 。 我们身为孩子的也可以多为父母买一些这种健康类的零食 , 让父母的身体越来越好才是我们的期盼 。