谨防儿童“心脏( 三 ) 儿童|心脏病|病毒性心肌炎

食材：生黄芪30~50克，老母鸡一只。
做法：将生黄芪直接塞进处理好的鸡肚子里，让黄芪的药效直接被鸡肉吸收，用白线绳将整只鸡缠好，防止黄芪跑出。最后炖熟后可直接喝鸡汤，也可吃鸡肉，老少皆宜。
药效：对治疗心肌炎效果非常好。
3.百合黄芪鲤鱼汤
食材：生黄芪30克，百合10克，半斤到一斤的鲤鱼一条。
做法：将黄芪、百合用布包好后放在鱼肚子里炖煮。
药效：对预防病毒性心肌炎有很好的效果。
食疗方法治疗时间长，也不能总吃，所以还应以预防为主，我总结了以下几点内容，供家长们参考。第一，预防感冒。首先在季节变换时，要给孩子适当加减衣物，避免风寒、燥热，比如冬天外面冷要多穿点，室内热要少穿点，避免温差大而受寒。第二，少去公共场所。春秋季节，孩子发病率较高，如流行感冒、水痘、荨麻疹等，此时应少去公共场所，避免病毒感染。第三，饮食清淡，五色对五脏。饮食多样、丰富，少吃大鱼大肉，多吃水果蔬菜。如白色食物入肺，黑色食物补肾，青色食物入肝，黄色食物入脾等。第四，保持居室洁净。应该经常通风换气，定期消毒。
【谨防儿童“心脏】小贴士：如果家长经验不足，发现孩子有异常症状，应及时就医。