又到一年咳嗽季,而且近日的雾霾驾到,是不是让你感觉嗓子痒痒的,特别不舒服!小食真的是感受过咳嗽到快要咳出内脏的感觉,那滋味太难受了 。前几日,小食了解到,除了吃药,还有更好的办法能够让咳嗽好的快哦,我们一起来解决这个【咳嗽吃什么好的快】的问题 。
咳嗽是常见病,多发病,许多疾病,如呼吸道感染、支气管扩张、肺炎、咽喉炎等均有咳嗽的症状 。治疗方法以消炎止咳为主 。
所谓咳嗽,乃指肺气上逆作声,咯吐痰液等病理现象 。西医中的急、慢性支气管炎、支气管扩张等疾病,常以咳嗽为主要症状,与中医学的咳嗽概念相合 。
中医认为,外邪侵袭和内伤皆可引起咳嗽,外邪侵袭所致之咳嗽又称外感咳嗽,而有寒热之分,其主要特征是:发病急,病程短,并常可并发感冒 。风寒咳嗽的临床症状为咳嗽声重,气急,咽痒,咳痰稀薄色白等,风热咳嗽的临床症状则为咳嗽频剧,气粗,咽喉炎等,内伤咳嗽的特征是:病情缓,病程长,皆由五脏功能失常所致 。咳嗽吃什么好的快呢?我们一起来看一下!
疗方1:罗汉果猪肺
【原料】猪肺250克,罗汉果10个 。
【制作方法】选用成熟的罗汉果,切成薄片;将猪肺切成小块,挤出泡沫,洗净;将猪肺,罗汉果放入锅内,加适量水,置于火上,旺火烧开,改用小火炖煮,煮至肺熟,即可食用 。
【功效】清热凉血,润肺止咳 。适用于痰热咳嗽及风热咳嗽 。
【附注】罗汉果性凉味甘,有清热凉血,润肺化痰,生津止渴的功效,可用于治疗咳嗽,咽喉肿痛,便秘等症状 。猪肺性平味甘,有补虚润肺等功效 。二者一起食用,可清热化痰,润肺止咳 。
疗方2:蜜饯萝卜梨
【原料】白萝卜1个,梨1个,蜂蜜50克,白胡椒7粒 。
【制作方法】将白萝卜、梨洗净切碎,放入碗中,倒入蜂蜜,放入白胡椒,装锅蒸熟为度,将白胡椒拣出,分二次温服 。
【功效】发散风寒,止咳化痰 。
【附注】白胡椒辛热,有温中散寒的功效,可发散风寒之邪,萝卜下气化痰,宽中消食;梨可润肺止咳;蜂蜜味甘性平,有补中润燥的功能,补益脾胃,以增化痰之力,又有润肺止咳的功效,蜂蜜可缓解胡椒辛辣,胡椒辛散可防蜂蜜甘腻滞痰,此方是治疗风寒咳嗽的良方 。
疗方3:琵琶饮
【原料】琵琶10克,鲜芦根10克 。
【制作方法】枇杷叶去毛,洗净烘干,鲜芦根切片,一同入锅加水适量,煮沸,再用文火熬煮20~30分钟即成 。温热顿服 。
【功效】祛风清热,止咳和胃 。
【附注】芦根甘寒,清泻肺热,润燥止咳,且兼透散风热;枇杷叶苦平,既能清肺化痰,下气止咳,又能和胃止呕 。本疗方对风热咳嗽,兼有胃气上逆恶心呕吐者,尤为适宜 。
疗方4:杏仁粥
【原料】杏仁(去皮尖)15克,粳米50克 。
【制作方法】将杏仁、粳米加水二碗,煮至粥熟,趁热分服,令其微汗出 。
【功效】散寒止咳,化痰下气 。
【附注】杏仁苦温入肺,有下气止咳的效果;粳米健脾益胃 。两者合而为粥趁热服,覆被令微汗出,取祛风散寒的功效 。
疗方5:梨丝拌萝卜
【原料】白萝卜250克,梨100克,生姜少许,麻油,盐,味精各适量 。
【制作方法】萝卜切成丝,用沸水绰2分钟捞起,加上梨丝,姜末少许及调料,拌匀即食 。
【功效】清热化痰,生津润燥 。
【附注】萝卜辛甘凉,能清热下气化痰;梨味甘微寒,能清热化痰,润燥生津;生姜辛散,解表宣肺 。此疗方甘淡,药性平和,对风燥咳嗽时较好的辅助治疗之剂 。
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