苦荞(米)降血糖可一试(可到网上自己查证),糖尿病初期事实回答有许多人可以不吃药 。
苦荞若干地区人类作为主食多少万年，对身体没伤害 。
我老婆前些时发现血糖高，我以为最好不要吃药，就到网上找，最后筛选出人类作为主食多少万年的荞麦中的苦荞(米)当饭吃(不吃大米与其它原主食)，血糖基本降至正常范围，后他妹妹血糖高了几年，也把苦荞(米)当饭吃，血糖也基本降至正常范围 。
(50多岁)，后许多同事友人服食效果均如此 。有部分肥胖者减了几斤至20斤体重 。后发现用一半燕麦片一半苦荞(米)煮饭吃口感更好 。
【糖尿病食疗方法最有效的食疗方法】 燕麦片、苦荞(米)可在农贸批发中心一袋袋买，食疗，便宜 。苦荞(米)------实际上不苦 。燕麦片苦荞(米)饭---不用限量吃，吃饱为止 。
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