因月经不调而困恼的女性朋友们,福利来了!不知道对于月经不调的食疗方法大家了解多少,月经不调会给女性朋友增加一些烦恼,月经提前了很多、月经推后了很多、月经少了、月经多了等等一些都是月经不调的征兆 。吃药调理也是一种方法,但是,更为温和的方法是食疗 。所以,希望大家能够了解一二 。
【三款食疗小偏方帮女人治疗月经不调】
艾草性温、辛,能散寒除湿,温经止血,适用于虚寒性出血及腹痛,是一种妇科良药 。下面介绍几款简单实用的艾叶药膳治疗妇科病的方法:
艾叶菟丝子蛋
艾叶10克,菟丝子5克,生姜3片,大枣5枚,鸡蛋2个 。将诸药、鸡蛋加水同煮,待蛋熟后,去壳再煮3至5分钟,去渣取汁 。饮汤食蛋,于经前7天开始服用,每日1剂,连续5天 。可温经散寒,益气养血,食疗,适用于血虚寒凝之经迟 。
艾叶姜蛋汤
艾叶10克,生姜15克,鸡蛋2个 。将艾叶、生姜同鸡蛋加清水适量煮至鸡蛋熟后,去壳再煮片刻 。食蛋饮汤,每日l剂,5至7天为一疗程,连续3至5个疗程 。可温经通络,适于寒凝胞宫之闭经、下腹冷痛等 。
艾叶粥
艾叶10克,大米100克,白糖适量 。将艾叶择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5至10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一、二沸即成,每日1剂 。可温经止血,散寒止痛,适用于寒性出血、下腹冷痛、月经不调、经行腹痛、带下等 。
艾叶的用处有很多,大家也可以随时获得 。对于家里月经不调的女性,希望大家能够看到这篇文章后积极的行动起来!
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