检测|高血压的人,只控制血压值就行了?别忘记检测心率,不妨看看( 二 )
·性别的差异,女性较快;
以上几种,就是常见的影响心率等因素,希望大家在出现心率加快时,积极查明并排除诱因,帮助控制自己的血压水平。
第二个方面:合理使用药物
在临床上,高血压合并心率过快的人,在药物选择上,要有针对性。如美托洛尔、比索洛尔,就比较适合这类患者。不过每一位患者的身体体质不同,具体使用哪种药物,还得根据患者自身的情况选择。建议大家在需要服用药物的时候,应当在医生指导下合理使用,使血压、心率降低后,更好地保护我们的心脏。
除了以上2点以外,适度运动、保持良好睡眠,也有助于心率的控制。不过这些点都是很寻常的方式,就不一一给大家介绍了。
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最近一段时间,可能气温还会有所变化,大家一定要引起足够的重视,把握好这个时期,让自己的身体越来越健康!在立秋到来的这段时间,大家一定要注意补水,因为在这个季节的温度比较高,体内的水分流失的比较快,所以要多喝水。每天要多运动,早上要早起,保证好的睡眠习惯,以适应自然界的生发之气。养生最重要的就是持之以恒,千万不可三天打鱼两天晒网!好了,今天先到这里,喜欢我的别忘了点点关注,我们下期再见!
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