前列腺炎是一种比较常见的男科疾病,虽然有很多治疗手段,但是反复发作的问题却是始终着困扰男性同胞,有医生推荐,预防前列腺炎吃药不如从饮食入手,所以下面我们搜集了一些对于前列腺炎有预防作用的食疗方法,提供给广大的前列腺炎患者 。
①芪茅饮 。生黄芪30克,食疗,白茅根30克(鲜品60克),肉苁蓉20克,西瓜皮60克(鲜品200克),砂糖适量 。制作时,先将黄芪、白茅根切段,与肉苁蓉、西瓜皮同放进砂锅内,用中火煮汤饮用,每日饮2~3次 。
【药补不如食补 前列腺炎的食疗方法最有效的食疗方法】②参芪杞子粥 。党参30克,黄芪30克,枸杞子10克,大米100克 。制作时,先将党参 车前绿豆高粱米粥、黄芪同放砂锅内,加适量清水,用中火煎汁 。与此同时,将枸杞子、大米共放进另一锅内煮粥 。待煮至粥半熟时,倒入参芪药汁再煮成粥,调味后早晚服食 。对于前列腺炎的饮食治疗,不管是急性前列腺炎还是慢性前列腺炎,在食物的选择上都应多选用清凉、清补的食品 。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥热之物,咖啡、可可、烈酒等饮料和香烟都在戒禁之列 。
③车前草糖水 。每次可用车前草100克(鲜品400克),竹叶心10克(鲜品30克),生甘草10克,黄片糖适量 。制作时,先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内,加进适量清水,用中火煮水,煮40分钟左右,放进黄糖,稍煮片刻即可,每天代茶饮用 。
④灯心花苦瓜汤 。每次可用灯心花6扎,鲜苦瓜200克 。制作时,先将苦瓜洗净除瓤和瓜核,切成小段,与灯心花一同煎汤饮用 。
⑤冬瓜海带薏米汤 。每次用鲜冬瓜(连皮)250克,生薏米50克,海带100克 。制作 车前草时,先将冬瓜洗净切成粗块,生薏米洗净,海带洗净切成细片状 。将以上三物同放进砂锅内,加适量清水煮汤食用 。
⑥公英银花粥 。蒲公英60克,金银花30克,大米100克,砂糖适量 。制作时,先将蒲公英、金银花同放进砂锅内,加适量清水煎汁,然后去渣取药汁,再加入大米煮成稀粥 。粥成后加入适量砂糖 。每日2次食用 。
⑦土茯苓粥 。土茯苓30克(鲜品100克),大米100克 。制作时,先将土茯苓洗净,去外皮,切成片状(已晒干并切成片的,可免此工序),放进砂锅内,用中火煎煮30~40分钟左右,取汁 。将大米加入土茯苓煎汁中,用中火煮粥 。每天食1~2次 。
⑧花粉饮品 。金相伴花花粉10克,冲入150ml不超过60度的温开水中,搅拌至溶解即可饮用 。效果明显 。
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