这4种碱性食物是癌细胞的“克星”,每天吃一点,健康常伴你!
红枣当中含有多糖 , 维生素a , 多酚类的氧化物 , 黄酮类化合物 , 这些物质都可以起到抗癌的功效 , 适当吃几粒红枣 , 不仅仅可以提升身体的免疫力 , 也能够给身体带来以下几个好处 , 不仅仅能够促进免疫细胞的再生 , 还能够预防癌症的发生 。
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南瓜既可为粮 , 又可为菜 , 蔬菜当中属于营养物质很高的一种蔬菜 , 美国人在感恩节都要吃南瓜 , 表示对南瓜的谢意 。
【这4种碱性食物是癌细胞的“克星”,每天吃一点,健康常伴你!】南瓜被美国联邦食品药物管理局列为30种抗癌的食物蔬果之一 , 南瓜当中的胡萝卜素以及黄体素 , 维它命C和E等都有抗氧化的效果 , 能够抑制癌细胞的生长速度 , 南瓜当中含有可以分解致癌物亚硝酸盐的酵素 , 从而降低癌症的发生率 。
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桑葚是水果类的碱性食物 , 营养价值很高 , 富含三种抗癌的营养物质 , 生活中经常吃桑葚干 , 对于预防以及抗癌细胞都有很大的好处 , 桑葚含有很多的营养物质 , 尤其桑葚汁当中含有较多 , 能够使用它来进行熬粥 , 有很好的调理脾胃 , 补充肾脏的功效 , 一般针对治疗失眠以及头晕等有效 。
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洋葱当中含有栎皮黄素 , 在目前已知最有力的天然抗癌物之一 , 能够抑制多种癌细胞的活性 , 防止癌细胞生长 , 经常吃洋葱的人比不吃洋葱的人患胃癌的几率要少25% , 胃癌致死者少10% 。
紫皮洋葱的营养价值很高 , 根据皮色能够分为白皮 , 黄皮 , 紫皮三种 , 紫皮的洋葱营养价值是最高的 , 因为紫皮洋葱相当于其他两种洋葱营养物质的两倍 , 意味着其含有更多的槲皮素 。
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