每天吃一个鸡蛋,是养生还是伤心血管?研究人员告诉你答案( 二 )
文章图片
2、毛鸡蛋
相信大家都听说过毛鸡蛋 , 我们所说的毛鸡蛋其实就是死胎蛋 。 在鸡蛋进行孵化的时候 , 由于受到外界环境的影响 , 胚胎停止发育 。 这种鸡蛋就是我们所说的毛鸡蛋 。 在孵化的过程中 , 鸡蛋里面的脂肪 , 蛋白质等营养物质已经被大量消耗 , 而且还容易出现大肠杆菌 , 沙门氏菌等多种危害身体的病菌 。 食用毛鸡蛋后最容易引起食物中毒的不良症状 。
3、散黄蛋
尤其是家里的鸡蛋已经放置很长时间 , 打开蛋壳的时候蛋液就会散黄 。 在蛋白酶的作用下 。 蛋白逐渐变得稀释 , 已经达不到固定蛋黄的作用 , 这时候蛋黄也会变得松散 , 这种散黄蛋吃起来没有其他异味 , 但是 , 当蛋白已经出现变质 , 并且散发出臭味的时候就不可以继续食用 。
文章图片
总结:在寒冷的冬天是心血管疾病患者进行保养身体的关键时期 , 在这期间大家一定要注意自己身体发生的一些微妙变化 。 平常要注意多喝水 , 这样也有助于稀释血液 , 降低血液里面的黏稠度 。
- 红豆|四九寒天,少吃大鱼大肉,多吃这6种“根菜”,补足营养健康过年
- 排毒|想长寿要会吃,三种蔬菜,常吃清理肠胃,排毒润肠,不妨一试
- 鸡蛋清性|每天晚上不妨多吃三种食物,营养丰富,延缓衰老,好吃又不贵!
- 肌肤|女性不愿老太快,坚持多吃3种食物,滋补身体,好处多多!
- 排毒|女性要排毒,推荐多吃4种食物,养护皮肤,祛皱美容,血管更通畅
- 肝明目|秋冬常吃这3样益处多多,健胃促消化 ,营养不流失 ,吃了都说好
- 零下度|冬季天气寒冷身体变虚弱了,多吃家常菜,补血养肝有利健康
- 潜伏在我们身边的这3种“致癌”蔬菜,看完你还敢继续吃吗?
- 饮食习惯|咸鱼腊肉很好吃,但吃多了真的会致癌?牢记3点,或无后顾之忧
- 进行|尿毒症多半是“吃”出来的?3种食物尽量少碰,肾或许“感谢”你