饮食|阳康后嗓子痰多吐不完？参苓白术散巧搭配，扫清老痰、顽痰、粘痰体检|高血脂|疾病|营养膳食

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阳康后嗓子痰多吐不完？参苓白术散巧搭配，扫清老痰、顽痰、粘痰！大家好，我是崔医生，你是不是感染新冠康复后别的症状都不明显了，就是嗓子里有痰，感觉怎么也吐不完，有的人呢，是痰不多，但是很难咳出来，粘在嗓子上难受的很；今天啊。崔医生教你如何用参苓白术散巧搭配，帮你扫清老痰、顽痰、粘痰。

很多人都会有疑问，为什么痰这么难消？首先是因为感受外邪以后，肺的宣发肃降功能失常，后期虽然烧退了，但是肺的宣降功能还没有完全恢复，所以还会有痰、甚至是咳嗽。除此之外呢，中医讲：肺为储痰之器，脾才是生痰之源。疾病后期，脾胃运化能力弱，很多人这时候还想好好给自己补补，吃一些难消化的东西，就会源源不断的生痰。
【饮食|阳康后嗓子痰多吐不完？参苓白术散巧搭配，扫清老痰、顽痰、粘痰】
所以要想从根本上解决痰的问题，就不能忽略了健脾，参苓白术散就是一个常用的健脾中成药，它的主要作用是健脾、益气、利湿，多用于脾虚湿盛证，那如何通过搭配使用来扫清顽痰呢？
如果你有痰，还伴有咳嗽，时不时的还鼻塞、流鼻涕，这多是因为肺的宣发肃降功能还没有恢复，肺在五行属金，脾在五行属土，脾是肺的母脏，所以在宣肺化痰的同时也要注意健脾。如果你的痰是黄色的，量多，又不好咳出来，可以参考参苓白术散搭配鲜竹沥口服液，如果你的痰是白色的，颜色是透明的，就可以参考参苓白术散搭配一个三坳片。

如果你是那种稀白痰为主，量又比较多，很容易就能咳出来，这种多属于湿痰，是脾虚不能正常运化水液，湿酿成痰，一般还会伴有食欲不振、肚子胀、全身困、乏力，大便粘腻或者是不成形，舌头伸出来一看，边上一圈花边，也就是齿痕舌，这种情况呢，就可以参考参苓白术散搭配一个二陈丸。

还有的人说我是痰多，但是感觉咳嗽使不上劲，很难把痰咳出来，稍微动一动就觉得心慌气短的，平时很怕冷，手脚经常暖不热，下半身经常感觉又冷又疼，还常年拉肚子；这是怎么回事呢？这多是因为痰在肾脏，影响了肾阳的蒸腾气化功能，这种人一般舌头是淡白的，舌苔也是白的；这时候呢，就可以参考参苓白术散搭配金匮肾气丸。

好，这就是崔医生今天给大家分享的内容，我们下期再见！