二、适当给孩子推拿
【脾胃|吃一次相当于5斤白糖，很多孩子戒不掉，医生：常吃，是自毁脾胃】父母没事时可以学习一些按摩手法 ， 例如给孩子揉足三里、揉腹等 ， 每次3-5分钟 ， 这些都有助于健脾益气 ， 让孩子的脾胃更健康 。 同时可以给孩子捏脊 ， 坚持下去 ， 可以很好的改善脾胃虚弱 。
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