偷师台湾美女林志玲养生技巧世上没有丑女人食疗|专家

说到林志玲，不能单用一个美字来形容，而是存在一种气质，这是从日常生活积累而来的。林志玲对于保养十分研究，而且还抱着“世上没有丑女人，只有懒女人”的信念一直坚持做保养工作，尤其是2013情人节上档的《101次求婚》中，林志玲的魅力与气质相融合，为角色造势。

之前在网上还流传凡是“林志X” ，都是逆生长。可见林志玲的年轻面容与曼妙身材让不少网友们羡慕，想要偷师逆生长的美女林志玲的养生技巧吗?赶紧收藏!
林志玲：“泡澡对我来说，就是每天的一个仪式” 。
对于泡澡，这是林志玲对其的诠释。从中体现出泡澡在林志玲养生经中的重要性。尤其是在临睡前泡澡，林志玲会根据身体的状态而选择薰衣草或者橙花。而如果要出差或者拍戏的话，泡澡就一定要加入牛奶了。这样可以使皮肤变得细腻滑嫩，透出柔嫩的净白。

林志玲：“没有丑女人，只有懒女人” 。
女孩子千万不能懒，一定要多运动。坚持运动和健康的饮食是林志玲保持身材的不二法宝，而且也是最科学的。尽管林志玲平时拍摄工作较多，但是一旦抓住空隙，就会做一些简单运动，持之以恒才能收效显著。

林志玲的按摩“胸”计
林志玲高挑的身材无疑使吸引着人们的眼球的，但是胸前34C的风光，也是众人的焦点所在。尤其是女性朋友，都想偷师林志玲是如何保养胸部的。而林志玲也曾经透露过，要想让胸部得到二次发育， “每天用手按摩双峰，并且在冲凉时，用冷水对着胸部下方，往上冲，如此日复一日努力不懈下，自然是效果显著，保证胸部会坚挺、不下垂。”

林志玲的养生心态：坚持才是真理。
林志玲一直认为，世上没有丑女人，只有懒女人。这在林志玲的养生日程中是每天都坚持的信念。当和伊能静对话的时候，也分享了自己每天都会如期进行泡澡，不会落下一次。

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