脑供血不足|脑供血不足时，人体会有3个表现，尽早察觉，远离脑卒中大脑|脑卒中|贫血|老年病

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这两天寒潮来临，全国各地都普遍降温，哪怕是南方城市，也感受到了冬日的寒气。在这样的严寒时节，我们除了要注意保暖，还需要警惕一些冬季高发疾病，比如说我们今天要讲到的脑血管病。
众所周知，大脑是全身的司令部，它体积不大，但是却消耗着人体25%的血氧。可以说，氧气就是大脑的生命。可偏偏是最依赖血氧的大脑，却经常出现血管堵塞的情况，供血不足时，大脑缺氧，就会引起一系列的脑功能障碍。
对于有三高问题的中老年人群而言，脑供血不足是经常有可能出现的一个问题。 2016年有流行病学调查显示， 2/3的中老年人存在脑供血不足的问题，而这也是引发老年痴呆、脑梗的罪魁祸首之一。
所以，脑供血不足是一个值得广大人群重视的问题，今天我们就来聊聊。
脑供血不足时，人体会有3个表现，尽早察觉，远离脑卒中
一）明显的头晕
如果平时起床，站立的时候，总是感觉一阵头晕目眩，尤其是上完厕所站起来，眼前一黑，那么就有可能是脑供血不足了。
因为脑部血流不畅的人，突然改变姿势后，血流无法快速补给到新的高度，这就会导致大脑血氧供应不足，轻则眩晕，重则晕倒。

二）肢体麻木
如果大家平时总是感觉身体一侧，或者是一边脸发麻，还有可能是手脚麻木，活动不便，那么就要考虑是不是脑供血不足了。
当脑供血不足，大脑功能也会受到影响，引起脑神经不良症状，出现中枢性面瘫等症状，如果影响到了控制运动的神经中枢，那么就会导致手脚麻木，肢体偏瘫，还可能突然摔倒，影响正常活动。
三）语言障碍
如果你有时候突然吐字不清，别人也无法理解你在讲什么，而且还可能嘴歪眼斜流口水，这是因为脑供血不足，影响到了语言中枢，就会影响到正常的语言交流。
所以，当你在日常生活中出现以上3种表现，即便症状只持续一会儿就消失了，也应该加以重视，以免继续发展下去，出现大脑缺血性坏死，留下后遗症就麻烦了。

引起脑供血不足的原因是什么？
第一个是动脉硬化，这也是最常见的原因之一。当缓和血脂异常，导致血管壁出现斑块，血管腔狭窄，当狭窄到一定程度，或者是斑块脱落堵塞在了血管内，就会导致血流障碍，供血异常。
第二个要说的是高血压。当血压升高的时候，血液对血管壁造成的压力升高，若患者脑动脉狭窄、闭塞，血液供给不畅，大脑相应部位神经功能就会受损。此外，高血压还有可能导致脑溢血，同样危险。
第三个原因是颈椎病。骨质增生、椎间盘突出等，会导致颈部的血管受刺激，受压迫，可能会对脑供血产生一定影响，所以长期伏案工作的人，也更容易出现头晕的情况。
最后一个要说的是贫血。当人体内缺少铁元素、叶酸、维生素B12的时候，都有可能导致贫血，而大量饮酒也有可能诱发急性失血性贫血。贫血患者血红蛋白减少，携带氧气的能力下降，大脑代谢机制受限，就有可能导致脑供血不足。

预防脑供血不足，需要做到以下几点——
控制三高，包括血压、血脂、血糖，这些都是促使动脉硬化的元凶，建议中老年人群定期检查；