生活|专家提醒：运动不能代替胰岛素，运动只能辅助控糖控制|辅助|血糖|易康|运动|小张

现在的生活越来越好，人们的生活水平不断的提高，糖尿病也开始年轻化趋势发展了。越来越多的年轻人顶着巨大的生活压力、快速的生活节奏、不规律的作息而引发糖尿病，但是大部分年轻糖友觉得糖尿病是老年病是富贵病，控糖只要迈开腿管住嘴就行了。于是有一部分年轻人开始相信糖尿病不需要太多的治疗和吃药，觉得“是药三分毒”只要运动到位了，那血糖就能控制住。索性就连医生开的药都不吃连胰岛素都不打了。到最后造成较为严重的后果。

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24岁的小张，刚刚患上糖尿病3个多月。因为发现早，年纪轻，而且也加上吃药控制、运动辅助，不久，小张的血糖就能控制在一个比较好的水平，小张信心满满，认为自己很年轻，应该可以不吃药就能把血糖控制得很好，于是小张产生了一个新的想法：用运动去控糖，以后就不用吃药了。
【生活|专家提醒：运动不能代替胰岛素，运动只能辅助控糖】

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于是小张每天运动，停药1个月左右，他惊喜的发现自己的血糖在不吃药的情况下竟然恢复了正常，他欣喜若狂，认为自己的想法没有错，他坚定的认为只要自己每天都能坚持运动就一定能控制好血糖，和正常人一样的生活。于是，他就这样不吃药只运动的又坚持了2个月，直到有一天跑步的时候感觉自己有点发干脱水，然后就昏昏沉沉的倒了下去。送到了医院后才发现是急性酮症酸中毒昏倒的。这下小张再也不敢只靠运动不吃药控糖了。

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易康互联网医院专家提醒：糖尿病目前为止是不能够被治愈的一种慢性疾病，只能通过终身的治疗去进行控制。而血糖高只靠运动是无法做到有效控制的，而一时靠运动有效的控制住了血糖那也有可能是糖尿病的“蜜月期” ，所以一定要定期的测量血糖，必须根据自己病情和血糖情况选择吃降糖药或者注射胰岛素。适当的运动可以作为辅助的治疗方法，但是单凭运动治疗会造成病情的延误。所以应该选用药物的治疗方式，同时辅助运动和饮食，这样才能够将血糖控制在平稳的水平。