高血压|高血压的“根源”已找到，烟酒排倒数，医生：不想脑梗上门，抓紧戒掉脑梗|医生

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导语：老话常说“人与血管同寿” ，在生活中，心血管疾病一直是我国重点防控的慢性疾病，其中最为常见的当属高血压。
随着生活水平的提升，高血压在我们身边越来越常见，有相关数据统计，我国的高血压患者已经达到了3亿多人，相当于每4个人就有一个可能是高血压患者。

最值得关注的是这个数字还在不断地上升中，而导致我国成为高血压大国的根源又是什么呢？
高血压的“根源”已找到，烟酒排在倒数，医生：不想脑梗上门，抓紧戒掉
第四名：狗肉
其实狗肉也是高血压患者的禁忌之一，因为很多的高血压患者都是属于阴虚阳亢体质，而狗肉温肾又助阳，再加上狗肉本身热量就高，患者如果经常的食用，无疑就会加重病情。

第三名：烟酒
“吸烟有害健康” ，烟草在燃烧的过程中，会释放出大量的有害物质，其中的尼古丁对我们的血管危害非常大，会加速动脉粥样硬化，增加脑梗的风险。
而酒精进入我们人体后，会短暂的扩张血管，降低血压，但若酒劲一过，血压就会急剧反弹，长此以往，不仅会降低降压药的功效，还会引发这种并发症的出现。

第二名：鸡汤
众所周知，鸡汤的营养含量非常丰富，很多人都会用来给患者滋补身体，但是对于高血压类型的患者而言，鸡汤里面含有非常高的胆固醇和脂肪，若是大量使用，就可能会诱发高血压并发症。

第一名：腌菜、腊肉
腊肉、腌菜是我国非常有特色的地方菜，不仅口感好，还能促进食欲，深受人们的青睐。
但是这类食物属于腌制食品，在制作的过程中会加入大量的添加剂以及盐分，而高血压患者最忌讳的就是盐了，所以平时还是少吃为好。
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