豆腐|豆腐是血脂的“催化剂”? 内科医生：少吃这3种食物，血脂或乖乖消失医生|内科|高血脂

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高血脂这类疾病主要是由于人体摄入了大量的脂质，造成体内的甘油三酯含量增多，所以才会造成患者体内的血液流动受到阻碍，使身体的代谢能力下降，促使血管无法完成正常的运行。
在正常的状态下，血管有着维护身体各个器官的重要作用，是帮助脑部运输营养物质的通道，一旦血管发现病变就会引起各种代谢疾病和器官的病变。

豆腐血脂的“催化剂”?听听内科医生怎么说
在生活中，不少人都知道豆制品可以帮助减肥、减脂，其中豆腐就是不少减肥人最喜欢吃的。医生说，豆腐当中的营养物质有很多，能够有效的补充人体当中的缺少的营养元素，而且还能促进体内的代谢功能和排毒功能运转能力。
在日常生活中高血脂患者在食用豆制品时，不要当作减肥餐或者是要当成一个辅助品。在食用豆腐时一定要合理的适用，不然使效果使得其反。

医生提醒：血脂高的患者，会有这3种常见的症状
1、头晕头痛
在生活中，如果出现了头晕头痛这种现象，尤其是在清晨起床后，并且是在睡眠充足的情况下，早上起床出现乏力四肢毫无力量的状态。这种现象都是高血脂患者的常见症状。
2、视力模糊
当患者的血脂升高后会出现血管堵塞或血管中有大量的胆固醇，对大脑神经造成了压迫，就会出现视力模糊并且下降的情况。如出现这种症状排除近视的情况，一定要及时就医，以免造成更加严重的现象。

3、记忆力下降
如果出现了记忆力下降，这种情况是由于血液升高对大脑神经造成了压迫，导致患者出现记忆力下降的现象。

内科医生：少吃这3种食物，血脂或乖乖消失
1、动物内脏
动物身上的肝脏内脏在日常生活中一定要远离，因为这些肝脏内脏很容易使血脂升高。高血脂的发病主要原因之一就是由于患者长期食用动物的内脏，这正是因为内脏当中含有大量的胆固醇，所以如果每天长期摄入过量的肝脏，会诱发高血脂。
2、高脂肪食物
高脂肪食物含有大量的胆固醇，而且油脂也非常多，如果过量摄入的话，很容易诱发高血脂现象。
在日常生活中，对于高脂肪的食物一定要少吃，防止血管出现堵塞，从而使血脂升高。

3、酒
酒精会对人体的代谢能力和排毒能力造成影响。排毒能力和代谢能力一旦紊乱，就会造成血脂的升高，所以，酒精还会对脑部神经造成影响，还会造成血管堵塞，所以在日常生活中，要少喝酒，以免加重病情。

另外。做好这2件事，或能赶走血脂，保持血脂稳定
一、补充营养素

二、多喝水
若身体缺水会导致身体里面的血脂值急速上升，所以，我们每天都要喝些白开水，当血脂升高的时候，多喝点水能够增加血液的流动性，有效避免血脂上升，防止脑梗并发症的发生。