每天吃一个鸡蛋,是营养佳品还是心血管祸根?对血脂影响大吗?( 三 )


每天吃一个鸡蛋,是营养佳品还是心血管祸根?对血脂影响大吗?
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2.肾脏病患者
肾脏病患者虽然可以吃鸡蛋 , 但不能过多食用 。 相比于正常人来说 , 肾脏病患者的新陈代谢功会更为缓慢 , 因而可能造成体内代谢物不能全部排出体外的现象 。 如果肾脏患者食用过多的鸡蛋 , 不仅会增加体内尿素 , 加重患者的病情 , 严重的还可能会引起尿毒症 , 危及患者生命健康 。
每天吃一个鸡蛋,是营养佳品还是心血管祸根?对血脂影响大吗?
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3.服用磺胺类药物和碳酸氢钠的人群
鸡蛋中含有着丰富的优质蛋白 , 这些蛋白在体内代谢后会产生较多的酸性物质 , 而服用磺胺类的药物的患者 , 在这种酸性的环境下很容易析出结晶 , 从而形成结石 。 碳酸氢钠则是因为遇到酸会分解 , 降低药效 , 因此正在服用这两类药的人群是不建议吃鸡蛋的 。 看来鸡蛋再好也有不适用的人群 , 以上人群在吃鸡蛋时一定要询问医师 , 在遵医嘱的情况下进行食用 。
每天吃一个鸡蛋,是营养佳品还是心血管祸根?对血脂影响大吗?
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总结
由此可见 , 每天早晨一个水煮蛋对我们血脂的影响并不大 , 还会给我们的身体带来多处好的变化 。 鸡蛋的营养丰富 , 饱腹感也很强 , 因此早晨吃鸡蛋不仅节省时间 , 还可以保证我们基本的营养需求 。 不过 , 对于蛋白质过敏群体、肾脏病患者以及服用磺胺类药物和碳酸氢钠的人群来说 , 尽量避免食用鸡蛋 。
参考文献:
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