甲状腺结节|60岁大姐甲状腺结节从3.8降低至0.6，医生：常吃“2素1白”或使甲功如初医生|蔬菜

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今年60岁王阿姨，是一名纺织厂退休工人，在纺织厂工作30余年，一直兢兢业业，刚刚退休的那几年，经常与朋友出去旅游，就在2年前王阿姨被确诊为甲状腺结节，而且结节已经增至3.8公分，自从那以后，王阿姨就忧心忡忡，寻找散结的方法。

在这2年里，王阿姨试了非常多的方法，但是复查时，结节并没有消退的迹象，这可把王阿姨气坏了，自从得了这个病，每天吃东西都胆战心惊的，生怕吃了不该吃的导致症状严重，自己付出的努力都白费了。
医生解释到：“甲状腺结节的消散除了控制饮食，最有效的方法， “心态”也非常重要的，您每天忧心忡忡的，这种心里负担不仅不利于病情的好转，而且会加剧病情的发展” 。王阿姨在医生的开导下终于想通，接下来的一年里王阿姨又回归如初，没事了与朋友们出去散散心，大家在楼下聊聊天，每天都开开心心的，也将自己“病人”的标签摘除了。

经过一年的时间王阿姨的结节不仅开始消散，而且从原来的3.8公分缩至0.6公分，这可把王阿姨高兴坏了，医生都赶到惊叹，询问着王阿姨平时的散结方法，王阿姨表示：“自己除了在心态上的改变意外，在饮食上也做出了改变” 。
医生建议：生活中常见这3物，或是导致甲状腺结节的“诱发剂”1、腌制咸菜
咸菜可以说是家家户户都会常备的1物，方便储存，味道鲜美，全国各地都有属于自己特殊的腌制咸菜，但是腌制现在首先是由大量的盐腌制而成，甲状腺患者并不适合摄入过量的盐分，会导致体内碘元素增加，导致甲状腺功能系统受损，一直甲状腺激素的合成，加剧病情的发展。
而且腌制咸菜在存放的过程中，会产生“亚硝盐酸”这种致癌物质，时间存放越长，这种致癌物质越多，毒性越来越强，加大了身体患癌的几率。

2、腌制肉类
最近一段时间，猪肉的价格比往年都要低，而且进入冬天，北方的大部分家庭都会准备“香肠”这种食物，方便储存，而南方大多数以火腿、腊肉为主，这总经过腌制的肉类与咸菜都是一样的在经过存放的过程中同样会产生“亚硝盐酸” ，不适合甲状腺患者食用。
3、十字花科类蔬菜
这种一类蔬菜中包含了：西兰花、大白菜、小白菜、包菜、等都属于十字花科蔬菜，这类蔬菜中含有大量的“硫氰酸盐” ，这种物质会抑制甲状腺激素的分泌以及合成，长期食用会导致结节的出现以及增大，甲状腺患者平时应当少量食用十字花科类蔬菜，避免影响甲状腺结节的恢复。

甲状腺结节从3.8降低至0.6 ，医生：常吃“2素1白”或使甲功如初1、第1“素”-高维生素食物
甲状腺腺瘤是由于甲状腺分泌失调所导致的，导致人体免疫能力下降，而维生素可以改变人体血液的自愈以及造血干细胞数量，将受损的细胞修复，血液中残留的有害物质会被分解代谢排出体外，增强人体抵抗能力，抵制病情的发展。