这五个坏习惯不仅会让血糖上升 ， 胰岛功能受损 ， 还会影响到身体其他器官的健康 ， 所以糖尿病人一定要改掉它们 ， 防止血糖不受控 ， 出现严重的并发症 。
小贴士?糖尿病人 ， 除了改掉不良的生活饮食习惯外 ， 也要借助生活饮食调理来控制好血糖 。 比如 ， 平时可以常用青钱柳、牛蒡根、桑叶、决明子、葛根、菊花、荷叶、沙棘、山楂、玉米须等材料 ， 按照配方组合搭配在一起 ， 制作成青钱柳牛蒡茶 ， 对降低血糖 ， 血压 ， 血脂 ， 养护心血管都大有益处 。
总之 ， 糖尿病人要想远离并发症 ， 就要从日常的点点滴滴做起 ， 注重日常饮食调理 ， 这样才能控制好病情 ， 让自己摆脱糖尿病的困扰 。
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