新血压标准|2022“新血压标准”已公布，不再是120/80mmHg，高血压患者应知晓( 二 )

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【 新血压标准|2022“新血压标准”已公布，不再是120/80mmHg，高血压患者应知晓】高血压患者想要保持血压稳定，要严格控制自己的体重，平时可以多吃一些蔬菜和水果，多运动，尽早戒烟戒酒，随时监测好自己的血压水平，能够让血压控制在合理范围内。