【穴位|著名养生专家迷罗，“元瑜伽”创始人，被誉为“中医瑜伽第一人”】元瑜伽既是一种锻炼的方式 ， 更是一种健康的活法 。 和普通瑜伽相比 ， 元瑜伽的有自己独特和过从之处 ， 它用中医作为指导、按照天地二十四节气的变化 ， 配合瑜伽的相关动作的理念来调理身心 ， 涵盖了生活饮食习惯、经络穴位和瑜伽动作的相互配合 。 “元瑜伽”一经推出 ， 就迅速风靡京城 ， 受到富豪权贵、白领精英、普通百姓的追捧 ， 既而流行到上海、广州、深圳等一线城市 ， 最后推广到全国各地 。

迷罗将自己创立的“元瑜伽”写成了书 ， 先后著有《瑜伽养生大智慧》《24节气养生法》《向老天爷要健康》等 ， 都成为了畅销书 ， 得到了一致认可 。 如果你也是养生爱好者 ， 或者非常关注自己的健康 ， 那么 ， 一定不要错过 。

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