肠癌|肛门指检：80%的直肠癌可以用一根手指摸出来，很多人却不愿做

“如果当时我没那么爱面子，没有放弃检查，现在也不会遭这罪。”躺在病床上，刘梁（化名）后悔地说。
刘梁今年42岁，三个月前，他开始间断性便血，以为是痔疮发作，每次都通过饮食改善。
时间一久，刘先生觉得不太正常，因为除了便血，他的大便次数也增加了，总有排不尽的感觉。此外，他排出的大便带有脓液，腹痛、消瘦等症状陆续出现。

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意识到问题的严重性，刘先生赶紧去医院检查，但肠镜结果让他大吃一惊——进展期直肠癌，离肛门仅5cm。医生告诉他，要想治疗，最好的方法是手术切除，包括肛门。
“后悔”是刘先生确诊以来最大的感受。其实，他的单位每年都会组织体检，但每次肛门指检他都选择放弃，总觉得没面子。后来他才听医生说，肛门指检能检查出大部分直肠癌，可惜明白得太晚了。
一、肛门指检：性价比超高的检查！很多人不了解肛门指检，觉得尴尬或用处不大。其实，不管是痔疮、息肉，还是直肠癌，肛门指检都可以发现。临床上，约80%的直肠癌可以通过肛门指检发现。
数据显示，约80%~90%的直肠癌发生在直肠下2/3的位置，距离肛缘不到10㎝。通过肛门指检，医生可以直接触摸到肿块，并对肿块的硬度、外形、气味等进一步了解。
除了肛肠疾病，肛门指检还可以检查男性前列腺、女性子宫、肛门括约肌等。

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除了害怕尴尬，不少人抗拒肛门指检，是觉得会很难受。其实，肛门指检的过程很短，三步到位，只会有轻微的不适。
进行肛门指检时，患者要摆好体位，可以选择胸膝式、左侧卧式或仰卧式。接着，医生会戴上消毒手套，在食指和患者肛门处涂抹润滑油，让患者放松心情，全身放松，再进行指检。指检的过程很短，多数在1分钟左右，所以不会很痛苦，可以放心去做。
二、出现5种症状，尽快去做指检医生建议，如果出现以下这5种情况，应抓紧时间去做肛门指检，以免病情进一步发展。
1、大便习惯突然改变
具体表现为排便次数异常增加、有排不尽感、伴随腹胀和腹痛；或者排便困难、腹泻和便秘交替进行等，可能与结直肠癌有关。
2、大便性状突然改变
大便变细，表面有挤压的痕迹；大便突然变稀，呈糊状；大便带血，表面附着黏液或脓液，也是结直肠息肉或肿瘤的典型表现。
3、肛门频繁出血
排便时，肛门流出鲜血，以滴血为主，严重时甚至呈喷射状或线状出血，血量比较大，不与大便混合，可能是长痔疮了。

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4、肛门疼痛
肛门频繁出现不明原因的疼痛，有时会流脓、出血，可能与肛裂、肛周脓肿、肛瘘等疾病有关。
5、男性排尿异常
男性出现尿频、尿急、血尿、排尿困难等排尿异常表现，在排除泌尿系感染后，可能是前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌等前列腺疾病造成。
除了上述5种情况，建议40岁以上人群每年进行一次肛门指检，哪怕没有相关症状，可以随时掌握健康状况，及时发现疾病。
三、远离肠癌，2种食物要少吃近年来，我国肠癌的发病率高居不下，是我国死亡数量排名第5的癌症。除了通过肛门指检尽早发现，在饮食上，我们也要多加注意，以下2种食物要少吃。

高脂食物

美国哈佛医学院的一项研究指出，长期高脂肪饮食，会提升肠癌的发生风险。研究人员认为，高脂饮食会使肠道微生物组、肠道干细胞和免疫系统之间的关系遭到破坏，让癌细胞逃过免疫系统的“追杀”，为肿瘤的生长提供条件。