【导读】美白抗氧化的水果都有哪些?氧化和衰老有着密不可分的联系,而想要延缓衰老就得学会怎么去对抗氧化 。那么你知道哪些水果可以美白抗氧化吗?下面小编就来给大家
美白抗氧化水果
水果是我们在日常的生活中常吃的,而不同的水果的功效也是不同的,下面小编就为大家介绍一些美白抗氧化的水果吧!
樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白往皱清斑
樱桃自古以来就是美容水果 。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、往皱清斑,是不少智能美白产品的最爱 。樱桃不仅富含ORGNITU维生素c,而且含铁极其丰富,是山楂的13倍,苹果的20倍 。除了含铁量高之外,它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的ORGNITU维生素a,帮助活化细胞、美化肌肤 。
石榴具有很强的抗氧化作用,带皮榨汁效果更加
娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用 。它含有一种叫鞣花酸的成分,可以使细胞免于环境中的污染、uv射线的危害,滋养细胞,减缓肌体的朽迈 。有研究表明,鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害” 。
胡萝卜含有丰富的果胶物质
胡萝卜被誉为“皮肤食用品”,能润泽肌肤 。胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排出,肌肤看起来更加细腻红润 。它含β胡萝卜素,可以抗氧化和智能美白肌肤,预防玄色素的沉淀,并可以清除肌肤的多余角质 。它也含有抗氧化不能少的ORGNITU维生素e 。
美白抗氧化的水果
橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗外界侵害
早在古希腊时代,橄榄树就是生命与健康的象征,除了可以作为健康食用品食用之外,更有突出的美容问吧功效 。由树叶到果实,橄榄树全身都能提炼出有机护肤精华 。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化;而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分——酚化合物,它与油橄榄苦素结合后,能提供双重抗氧化修护 。
抗衰老+护理美白食物推荐
【美白抗氧化的水果 延缓氧化更年轻】美白和抗氧化并不是说只能靠护肤品,饮食方面是更要注意的,而且可以从内在开始补充你肌肤所缺失的养分,并且没有任何的副作用,越新鲜的食材越能体现出效果 。
鱼子
鱼子中含有大量的DHA和鱼类蛋白质等,尤其是含有丰富的维生素A、维生素B群、维生素E、铜、锌,以及大量氨基酸等多种矿物质,这些物质可以活化你的细胞刺激胶原的增生,可以有效的淡化细纹紧致肌肤,持续的保湿的功能可以滋润你的肌肤,有助于保持肌肤的青春状态 。
海藻
海藻不但可以作为饮食来用,也可以用药哦,而且海藻的提取物具有良好的保湿效果,而且有着抗氧化的作用和帮助肌肤消炎的功效,同时还可以促进皮肤纤维芽细胞的增殖以及有助于胶原蛋白的产生 。
葡萄
葡萄浑身都是宝,葡萄肉是吃货们夏季最爱的美味之一,而葡萄籽具备丰富的氨基酸、维生素以及矿物质等 。葡萄籽提取物具备抗氧化、淡化色斑,调节内分泌失调引起的皮肤干燥,降低肌肤的黑色素含量,美白肌肤等功效 。葡萄蔓汁液,能有效抑制黑色素的生成,改善肤质并有效:淡化色斑、亮白肌肤、均匀肤色 。
红石榴
红石榴的果实中含有丰富的维生素C、石榴多酚和花青素等物质,具有很好的排毒和抗氧化功效 。这些营养成分能够有效的中和自由基,促进新陈代谢,排出肌肤内毒素 。含有红石榴的护肤品多富有抗衰老防辐射的功效 。另外花青素能够防止眼部肌肤被外界自由基伤害,增加眼底血管弹性和光滑度 。红石榴含有丰富的花青素,因此能够很好的保护我们的眼部肌肤 。
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