马齿苋的营养价值马齿苋禁与鳖鱼同用马齿苋|营养价值

【导读】马齿苋是夏季野菜，现在就能买到野生的马齿苋。马齿苋的吃法有很多种。在吃之前，我们先了解一下马齿苋的营养价值。那么，马齿苋有什么营养价值呢？我们一起看看。
营养价值
1.清热凉血治痢。主治热毒血痢及湿热痢疾。
2.消热解毒消痈。可治火毒疮疡。
3.马齿苋含丰富的ω-3脂肪酸，对降低心血管病的发生有很好的作用。
4.马齿苋汁对平滑肌有显著的作用，用它制成的饮料有明目作用。
5.马齿苋还是罕见的天然高钾食物，由于细胞内缺钾会导致细胞含水量减少，而细胞内水分下降与细胞衰老正相关，进食马齿苋可保持血钾和细胞内的钾处于正常水平。
6.马齿苋酸寒，入心经走血分，功能凉血止血，解毒疗痈；入大肠又善清凉血治痢。为血痢、疮毒所常用。

马齿苋的营养价值马齿苋禁与鳖鱼同用
7.马齿苋具有解毒、消炎、利尿、消肿的功效。对糖尿病有一定辅助治疗作用。
适用人群
脾胃虚寒、肠滑腹泻者、便溏及孕妇禁服。
注意事项
【马齿苋的营养价值马齿苋禁与鳖鱼同用】马齿苋禁与鳖甲同用。

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