正确的生活方式，必须收藏！( 二 ) _健康小知识

02.去年的衣服要进行暴晒后才可以穿。
03.不要总吃剩饭剩菜。
04.午休尽量躺着睡，不超过40分钟为宜。
05.身材微胖是最好的状态。
06.多做一些智力游戏，活跃大脑。
07.适当懒一些。

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一转眼，我们相识了五年，伴着雨声，又想起了曾经的点点滴滴，想起深夜你因为害怕而让我陪你聊天时的喜悦，就这样一条短信两条短信直到你不再回复，直到你已睡下我才安心；想起那时你的一句熄灯了没有热水洗漱，我便在寒冬腊月的深夜拎着一保温瓶开水走过几个站台，就为了送给你一份温暖，不知道你有没有感受一丝丝温暖；想起毕业那晚你哭的稀里哗啦，我们拥抱着说再见，那些的画面历历在目，去永远的飘在了身后。毕业了我们俩来到了同一个城市，在这遥远而陌生的城市班里只有我们两个来了这里，你每天忙碌着工作，我在陌生的校园继续深造，很久一段时间没有了联系，也没有了相聚，很想知道你的生活是怎样的，直到有一天因为一个同学出差路过我们才有了再次相聚，你的笑容依旧那样甜美，我们还是那样的熟悉。
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关于爱人
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01.不要因为过度关心子女，而忽视爱人的感受。
02.与爱人的感情，需要用心经营。
03.发生矛盾时，各自退一步。
04.偶尔制造一点惊喜。
05.不要忘了爱人的生日。
06.浪漫要有一点，可增加爱人之间的感情。

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一转眼，我们相识了五年，伴着雨声，又想起了曾经的点点滴滴，想起深夜你因为害怕而让我陪你聊天时的喜悦，就这样一条短信两条短信直到你不再回复，直到你已睡下我才安心；想起那时你的一句熄灯了没有热水洗漱，我便在寒冬腊月的深夜拎着一保温瓶开水走过几个站台，就为了送给你一份温暖，不知道你有没有感受一丝丝温暖；想起毕业那晚你哭的稀里哗啦，我们拥抱着说再见，那些的画面历历在目，去永远的飘在了身后。毕业了我们俩来到了同一个城市，在这遥远而陌生的城市班里只有我们两个来了这里，你每天忙碌着工作，我在陌生的校园继续深造，很久一段时间没有了联系，也没有了相聚，很想知道你的生活是怎样的，直到有一天因为一个同学出差路过我们才有了再次相聚，你的笑容依旧那样甜美，我们还是那样的熟悉。
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关于幸福
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01.珍惜现在所拥有的一切。
02.人活着就是一种心情，把握今天，设置明天，储存永远。
03.只要用心感受，幸福就会永远存在。
04.知足便是幸福。
05.有家人陪伴，有朋友关心，有健康的身体，这就是世界上最幸福的事。
06.心胸宽阔一点，健康快乐就会多一些。
07.每天多笑一点，笑容是最好的保养品，是最便宜的冻龄秘方。
08.名利淡一点，追求内心的快乐和舒心。
09.生活潇洒一点，干自己喜欢的事，走自己喜欢的路，做自己喜欢的人。

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1.果蔬多一点儿
多吃蔬菜对保护心血管和防癌很有好处，每天都应吃不少于300克的蔬菜，以叶菜和深色蔬菜（如深绿色、红色、橘红色、紫色等）为主。尽可能每天吃一至两种水果。