黑布林|假期补充营养,推荐孩子吃三种食物,消食开胃,强化免疫系统
文章插图
【 黑布林|假期补充营养,推荐孩子吃三种食物,消食开胃,强化免疫系统】黑布林的果实含有丰富的糖,维生素,果酸,氨基酸等营养成分。具有很高的营养价值,黑布林的保健功能十分突出,有清肝养肝、排毒的作用。黑布林中含有一种超抗氧化剂花青素,这种生物活性物质能清除体内自由基,有助于延缓衰老,帮助保持皮肤弹性,起到补血润肤、美容的功效。
文章插图
梨有个很响亮的名头——天然矿泉水。它多汁、少渣,却含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等,具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜发热和有内热的人食用。
文章插图
南瓜子中所含有的特殊的泛酸物质,南瓜子仁中,富含蛋白质、膳食纤维、维生素C、维生素E、铁等物质,另外还含有其他矿物质和泛酸等,可以延缓衰老,增强免疫力,并且有软化血管,降压减脂作用。
- 失眠|1物是天然“褪黑素”,睡前吃一点,镇静安神远离失眠
- 黑木耳|黑木耳和此食物一起,易清身体中垃圾,提高免疫力,子宫更干净!
- 白噪音、褪黑素有这么神奇吗?睡眠困难户看过来|北京号小课堂 | 色氨酸
- 黑枣|只因这种水果,广东阿叔胃里长出“石头”
- 幽门螺杆菌感染|《健谈》观点丨突然消瘦、胃痛、黑便,应及时做胃镜检查
- 黑木耳|常吃木耳的人,身体不会差,但切忌与一物同食,却有很多人不清楚
- 杨晓慧|白内障、黄斑病变……长期在黑暗中玩手机有哪些危害?
- 建议其它城市马上跟进!广西健康码首创“黑科技”:断网也能亮码
- 黑巧克力开心果 揭秘6大廉价抗癌零食
- 四种汤水喝掉恼人斑点