四种汤水喝掉恼人斑点

黑木耳红枣汤——祛除黑斑
取黑木耳30克,红枣20枚 。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右 。每天早、晚餐后各一次 。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑 。

西红柿汁——防治雀斑
每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用 。因为西红柿中含丰富的维生素C,可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退 。
大米黄瓜粥——祛斑润肤


取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,盐2克,生姜10克 。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片 。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎 。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,加盐调味即可 。一日两次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥 。
柠檬冰糖汁——淡斑美白又嫩肤


【四种汤水喝掉恼人斑点】将柠檬榨汁,,加冰糖适量饮用 。柠檬中含有丰富的维生素C 。常饮柠檬汁,不仅可以使皮肤白嫩,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用 。