基本特点补肝养血、益气健脾

基本材料牛蹄筋100克，花生仁150克

[制法]：将牛蹄筋洗净，切片，花生洗净，与牛蹄筋一齐放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，食疗，再用文火煲1～2小时，调味供用 。

[功能]：补肝养血、益气健脾

[适用范围]：用于气血亏虚所致的面色无华，唇舌色淡，神疲乏力，饮食减少等症 。
【花生牛筋汤最有效的食疗方法】

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