卵巢癌|卵巢发生癌变的人，身体会有4个“怪像”，若出现一个，尽快排查( 二 ) 肿瘤

如何预防卵巢癌？
一、适龄生育
女性每月有固定的排卵日，而养育卵子，排出卵子的工作都是卵巢在辛勤培育。
所以，女性怀孕，卵巢抑制排卵，等于给自己放假休息，从而降低患上卵巢癌的风险。
一般情况，建议女性的生育能力在15-49岁，最佳生育年龄是23-30岁，超过35岁就是高龄产妇。
因为高龄产妇并发症较多，所以临床上并不提倡高龄女性妊娠。

二、母乳喂养
其实，母乳喂养不仅对宝宝提高身体免疫力有帮助，同时还能降低30%患卵巢癌的几率。
三、控制体重
肥胖和很多癌症有关，女性脂肪过多是诱发卵巢癌的因素之一，所以应该保持适量运动，控制体重。
据相关数据统计，运动女性比不运动女性罹患卵巢癌的概率会降低27% 。

四、定期体检
癌症和年龄有密切关系，年龄越大患癌几率越大。
医学建议：40岁以上女性应当定期筛查妇科癌症，尤其是绝经后的女性，更应该针对性体检，最大概率地降低患癌风险。
我们都知道，临床上有宫颈癌疫苗，但没有卵巢癌疫苗。
或许以后会有，但至少现在我们应该从自身点滴做起，尽可能地降低患上卵巢癌的风险。
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