艾草|新鲜艾叶营养好吃，还能做成茶，带你们见识艾叶茶制作流程

【 艾草|新鲜艾叶营养好吃，还能做成茶，带你们见识艾叶茶制作流程】艾草这种植物大家一定听说过，在农村的田间地头更是随处可见，生活中，大家会用艾叶来做青团吃，可以说是做美食必不可少的食材之一，那么艾叶还有药用价值，它的营养成分非常丰富，还有使用价值可以做成艾香，可以说艾叶的用途非常的非常的广泛，今天呢，我们不做吃的也不做用的。今天把它做成易于保存有营养的艾叶茶，做法呢，很简单，现在这个季节呀，也特别的适合一起看一下吧。

文章插图

做艾叶茶的话，一定要采摘艾叶上面的嫩芽，其实很多人不认识艾叶就会把艾叶摘错了，其实看一下艾草的背面，它的叶子背面儿呢，呈灰白色，还有闻起来，艾草的那种香味儿是非常的特别的，也特别的浓重，很好识别。

文章插图

文章插图

把采摘来的艾叶嫩芽反复用清水多淘洗两遍，淘洗干净控干水分

文章插图

文章插图

然后蒸锅上烧开水，把艾叶芽，要放在蒸锅上，大火蒸上两分钟，起到一个杀青的作用。

文章插图

文章插图

处理好的艾叶，我们要摊开晾凉一些，晾至不烫手，用手的抓上一把艾叶，反复来回搓搓出水分，全部搓好就可以放在太阳下去晒了

文章插图

文章插图

夏天的天气比较好的话，一般再上三个小时左右艾叶就能再次完全干透，我们直接干燥无油无水的瓶子里密封保存，也可以放在杯中，加入开水冲一杯就可以泡着喝了。

文章插图

文章插图

这样做出的艾叶茶营养丰富易于保存，一年四季都可以喝得到艾叶茶，感兴趣的您不妨试着做一下吧，喜欢小慢的分享，一定要记得关注小慢美食哦
感谢您的阅读，我们下期再见