红薯|红薯是肝癌的“导火索”?肝科主任:不想肝脏被“掏空”,趁早撤下桌( 二 )

肝部不适的人 , 可以每天坚持做一些温和型运动 , 例如:打太极 , 慢跑 , 散步等 。 这些运动 , 能够增强我们身体素质 , 也能促进新陈代谢 , 加速血液流动 , 帮助尽快排出肝毒 , 也有助于肝病的及时好转 。