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MM们面对自己扁平的胸部,不禁黯然下来 。胸部扁平其中一个最大的因素就是经络淋巴不畅通,导致阻碍了胸部的发育 。不过不要紧,小编现在分享一套乳房按摩法给大家,不但能让胸部变大,还能改善生理痛和睡眠,预防妇科病呢!
Q:胸部按摩什么时候进行比较合适呢?
A:针对乳房的按摩在伸张运动或者淋浴后进行,暖暖的身体保持在血液流通的状态下效果达到最佳哦!但切勿在酒后或饭后2小时内进行!
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Q:什么样的人不适宜进行乳房按摩呢?
A:处于经期、病期或身体不适、肌肉拉伤等的人群要避免进行乳房按摩 。
Q:提高按摩效果有什么要领呢?
A:在按摩的时候,为了让手与胸部的摩擦力减少,我们可以用精油或者乳液先涂抹 。不但提高按摩的效果,同时也对胸部的皮肤做保湿的工作;怡人的香气也对脑部神经有镇静的作用 。
【3步精油按摩 刺激淋巴升Cup】
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